ASESORAMIENTO NUTRICIONAL

Los programas de comidas a domicilio ofrecen asesoramiento nutricional privado, gratuito e individualizado, disponible a pedido o por teléfono para todos aquellos que hayan completado un formulario de registro de TSC. No es necesario que esté siguiendo una “dieta” especial para concertar una cita. Se le brindará asesoramiento nutricional de expertos y trabajaremos con usted para desarrollar un plan que aborde sus objetivos nutricionales personales. Entre lo que escucha en la televisión y lee en las noticias, una buena nutrición y una alimentación adecuada pueden parecer un verdadero desafío. Incluso saber a quién acudir en busca de ayuda y asesoramiento puede resultar confuso.

Los dietistas registrados o RD (también conocidos como nutricionistas dietistas registrados) son expertos en alimentación y nutrición, que traducen la ciencia de la nutrición en soluciones prácticas para una vida saludable.

Los RD han cumplido con los requisitos académicos y profesionales,

Entonces ¿qué es un Nutricionista?
Un “nutricionista” también puede ser alguien que ayuda a las personas a comprender cómo los alimentos y la nutrición afectan la salud. Sin embargo, tenga en cuenta que cualquier persona puede llamarse a sí misma un experto en nutrición o nutricionista, independientemente de su educación o formación, incluso si es totalmente autodidacta. Asegúrese de preguntar sobre las cualificaciones cuando considere a alguien para recibir asesoramiento nutricional. Su médico u otro profesional médico podrá recomendarle un profesional de la nutrición calificado.

RAZONES PARA CONSULTAR CON UN DIETISTA REGISTRADO

1. Tiene diabetes, problemas cardiovasculares, presión arterial alta o problemas digestivos. Un dietista certificado le ayudará a ajustar su dieta para que no agrave su enfermedad, sino que apunte a la salud y la curación.

2. Quizás necesites ganar o perder peso. Un dietista certificado puede sugerirte fuentes de calorías adicionales o diferentes para ganar peso de forma saludable o un plan de alimentación con restricción calórica y actividad física regular adecuada para perder peso, a la vez que te permite seguir comiendo tus alimentos favoritos.

3. Sus necesidades nutricionales están cambiando debido al envejecimiento. Un dietista registrado puede ayudar con la interacción de alimentos o medicamentos, la hidratación adecuada, las dietas especiales para la hipertensión y los cambios en las papilas gustativas que se producen con el envejecimiento.

4. Quiere comer de forma más inteligente. Un dietista certificado puede ayudarle a descifrar la información errónea, a aprender a leer las etiquetas en el supermercado, a descubrir que cocinar de forma saludable no es caro, a aprender a resistir la tentación y a comer fuera de casa sin arruinar su plan de alimentación.

5. Quiere hacer todo lo posible para prevenir enfermedades. Un dietista certificado puede ayudarle a mejorar su nutrición, lo que le dará la mejor oportunidad de prevenir enfermedades como la diabetes, las enfermedades cardíacas y el cáncer. No puede cambiar su riesgo genético de contraer enfermedades, pero puede darse una mejor oportunidad de vencer las probabilidades.

Nuevamente, estaré encantada de brindarle asesoramiento nutricional experto y trabajar con usted para desarrollar un plan que aborde sus objetivos nutricionales personales. Solo llámeme al (719) 271-1664. ¡Espero poder hablar con usted!

Kaytlin Johnson
Dietista del programa HDM

(307) 746-8353